RUHE UND ENTSPANNUNG
Der Floating-Pool im Hotel Podklasztorze ist die Antwort auf die Erwartungen unserer Gäste, die hier oft innerhalb der Mauern der im 12. Jahrhundert erbauten Zisterzienserabtei Ruhe und Erholung suchen.
Floating ist eine Therapie, die auf sensorischer Deprivation basiert, also der absichtlichen Reduktion oder Entfernung von Reizen, die auf einen oder mehrere Sinne wirken. Die Floating-Sitzung findet in einem speziellen Becken mit sehr salzigem Wasser mit hoher Epsom-Salz-Konzentration und einer Körpertemperatur ähnlichen Temperatur statt, wodurch die Person während der Behandlung auf dem Wasser schwebt und keine Erdanziehungskraft auf sie wirkt.
Während man im Floating-Pool schwebt, können sich alle Muskeln vollständig entspannen, was selbst im tiefsten Schlaf kaum möglich ist. Dadurch können Personen, die im Alltag stressigen Situationen ausgesetzt sind, einen Zustand tiefer Entspannung erreichen, der die Kreativität erhöht, den Cortisolspiegel im Blut senkt und somit die Anspannung minimiert. Außerdem wirkt die Therapie durch die Erhöhung des Endorphinspiegels im Körper schmerzlindernd und regenerierend.
Hohe Konzentration von Epsom-Salz reinigt den Körper von Toxinen, reduziert Schwellungen und Stauungen im Gewebe, wirkt blutdrucksenkend und hat zudem positive Auswirkungen auf unsere Schönheit, indem es die Haut weich macht und abschält, wodurch die Haut straffer und die Figur modelliert wird.
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